桐桐媽520520

做過媽媽的人都知道，有了孩子后睡眠嚴(yán)重跟不上，為了照顧孩子，媽媽們上班有時(shí)候都在打瞌睡，工作質(zhì)量下降。所以睡眠對(duì)我們對(duì)孩子都非常重要。我以前老是感覺沒有睡飽過，因?yàn)橥砩弦o他泡奶，換尿布，蓋被子，等他睡著了你還沒睡著，等你睡著了他又醒了，惡性循環(huán)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量低。最近和孩子睡得特別好，像我們成年人一樣睡到早上起床，晚上一個(gè)尿不濕管到天亮，只是偶爾醒了給他蓋蓋被子就好了，不用那么操心，舒服多了。以前早上起床都要喝一杯國(guó)行愛他美奶粉，現(xiàn)在都沒喝了，早上起來(lái)就吃飯，但晚上的奶還是戒不掉，因?yàn)榭谖肚宓粺釟獠簧匣?，所以孩子愛喝。我覺得他晚上睡好了，白天也不會(huì)吵人。

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