- 媽米
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今天想和大家分享自己生大寶時(shí)親身經(jīng)歷過(guò)的小苦惱,很多的小孩子為什么容易醒,不好哄睡?一方面的話可能是餓了,可能是冷了,也可能是熱的,或者是說(shuō)尿尿了,拉粑粑了都有可能對(duì)吧!其他客觀的原因有很多,今天和大家分享其中之一。比如小孩子的睡眠,又或者說(shuō)我們大人的睡眠也是一樣的,剛開(kāi)始入睡的時(shí)候呢是淺睡眠。到你睡得比較熟的就進(jìn)入深睡眠了。一旦小孩子他進(jìn)入的深睡眠的話,這一覺(jué)至少能夠睡一個(gè)小時(shí)以上。但是如果說(shuō)他一直停留在淺睡眠的話很容易醒。所以的話可能每次就是一兩分鐘就醒,五分鐘就醒十分鐘就醒就是因?yàn)樗揪瓦€沒(méi)有進(jìn)入深睡眠。有很多的寶媽喜歡抱著孩子睡覺(jué)覺(jué)得他睡著了睡熟了把它放到床上,但放下去的時(shí)候很容易醒!如果是我這個(gè)時(shí)候我會(huì)給孩子準(zhǔn)備一些白噪音又或者是輕音樂(lè)或者是電吹風(fēng)的聲音。電吹風(fēng)的這個(gè)聲音那是非常適合給小孩子哄睡的,因?yàn)檫@個(gè)聲音是非常像寶寶在肚子里面的時(shí)候聽(tīng)到他媽媽血液流動(dòng)的聲音。很多時(shí)候?yàn)槭裁葱『⒆铀е臅r(shí)候是睡得很好的。放下去就睡不好。最大的原因是放下去的時(shí)候她缺安全感。所以如果你一直放這個(gè)聲音給他聽(tīng)她非常的有安全感就可以睡得很好。正常我是邊放音樂(lè)邊把他放下去,并且把音樂(lè)循環(huán)的播放,基本上五分鐘十分鐘左右小孩子進(jìn)入了深睡眠了,這覺(jué)他就可以睡得很好。很香,你也可以輕輕松松哄睡了!寶寶就像小豬一樣,白天睡得好晚上睡得好,個(gè)子也高,重量也夠,睡覺(jué)的時(shí)候把它放在床上,連拍一下都不需要,每天晚上九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)了,希望今天我的分享,希望能幫助到各位寶媽!順便讓大家認(rèn)識(shí)下我家小乖乖!
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