飛翔的大麥

維生素AD預(yù)防寶寶缺鈣，其重要性已被絕大多數(shù)媽媽所認(rèn)識(shí)。幾乎每個(gè)寶寶都在補(bǔ)充，但在咨詢中仍然遇到不少的問(wèn)題。讓我們一起來(lái)探討一下，幫助媽媽們解決一些實(shí)際問(wèn)題。不能面面具到，但下面這些還是比較有代表性的。

一年四季劑量不同

寶寶補(bǔ)充維生素AD，目的是預(yù)防缺鈣，維生素D的來(lái)源有三個(gè)途徑：食物，日光照射、維生素AD。這三個(gè)途徑應(yīng)該是相互補(bǔ)充，如果日照不足，就多補(bǔ)AD，顯然隨著天氣轉(zhuǎn)涼，寶寶日照時(shí)間縮短，此途徑獲取的維生素D減少，AD的補(bǔ)充量就需要增加了。

通常情況下是：夏季可以不補(bǔ)，春秋補(bǔ)充維生素D：200U/天，冬季補(bǔ)充D：300U/天。

年齡小不意味著需求小

食物是獲取維生素AD的途徑之一，嬰兒以乳類為主，不能從其他食物中獲取維生素AD，加之寶寶小，戶外活動(dòng)時(shí)間相對(duì)短，而寶寶對(duì)維生素AD的需求并不少，所以，嬰兒不是少補(bǔ)。

新生兒出生后2周開(kāi)始補(bǔ)充D：400U/天，42天后300U/天，4個(gè)月后200U/天。如果喝強(qiáng)化D配方奶，通過(guò)計(jì)算確定補(bǔ)充的劑量。

怕中毒就不敢補(bǔ)了？

什么都需要適量，寶寶是否會(huì)發(fā)生中毒，不是想象出來(lái)的，是計(jì)算出來(lái)的。如果按照常規(guī)補(bǔ)充，怎么會(huì)中毒呢？如果因?yàn)榕轮卸荆耆谎a(bǔ)充，寶寶缺乏AD導(dǎo)致的佝僂病媽媽就不怕嗎？按照建議量補(bǔ)充不會(huì)發(fā)生中毒事件的。

而寶寶濕疹也是一種比較常見(jiàn)的疾病，不注意護(hù)理會(huì)變得更加嚴(yán)重，平時(shí)備些有用的復(fù)方金花油、寶寶霜等小藥物，可以幫助寶寶第一時(shí)間化解小危機(jī)。

缺鈣就要增加AD嗎？

寶寶缺鈣有兩個(gè)含義，絕對(duì)缺鈣和相對(duì)缺鈣，絕對(duì)缺鈣是寶寶攝入的鈣不足，相對(duì)缺乏是鈣吸收利用障礙，AD促進(jìn)鈣的吸收和利用，如果寶寶是絕對(duì)缺鈣，靠增加維生素AD怎么能行呢？其實(shí)，缺鈣的因素還不僅僅是因?yàn)檫@三個(gè)因素。具體分析寶寶情況，個(gè)性化預(yù)防是保證有效預(yù)防佝僂病的關(guān)鍵。

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