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寶寶生日
 
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發(fā)表于 2013-6-5 15:17 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
有時(shí)候下班回到家就比較晚了，怕吃飯?zhí)珦螘L胖，嘴巴又想吃，特地去買了本減肥食譜，昨天晚上跟著食譜做了一道海帶決明湯，不過喝了一下感覺海帶的味道不夠鮮，不知道是怎么了，不如在外面喝的瓦罐湯好喝啊

做法如下（我是完全按照菜譜上寫的來做的，不過還是沒有做太好）
1.海帶洗凈，切段；決明子，姜片洗凈；瘦肉洗凈，切塊。

2.鍋內(nèi)燒水，水開后放瘦肉汆一下?lián)瞥鱿磧簟?br />
3.將海帶，決明子，瘦肉，生姜一起放入煲內(nèi)（加入少滴白醋），加入適量清水，大火煲滾后用小火煲熟。

4.最后加入適量鹽，雞精調(diào)味

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寶寶生日
2013-01-01 
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4 
   不錯(cuò) 支持啦

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寶寶生日
null 
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70 
是不是鹽沒有放適量啊，鹽可以提鮮哦
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第一次跟著菜譜學(xué)著做海帶決明瘦身湯
快速回復(fù)

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