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沖奶粉是所有新手爸媽要學(xué)的一課，也是絕大多數(shù)的家長(zhǎng)要做的一項(xiàng)工作，這看起來(lái)很簡(jiǎn)單，人人都會(huì)，但實(shí)際是這樣的嗎？沖奶粉真的如你想象的那么簡(jiǎn)單嗎？首先來(lái)看一下沖奶粉的基本步驟：清洗奶瓶和奶嘴——在奶瓶里倒入適量溫?zé)崴尤脒m量奶粉，輕輕攪拌至奶粉完全溶解?；旧暇褪沁@三個(gè)大步驟。當(dāng)然，這三大步驟可不是你看到的那么簡(jiǎn)單，這其中還有很多注意事項(xiàng)，來(lái)看看你有沒(méi)有注意到！
1.寶寶的奶瓶、奶嘴消過(guò)毒了嗎：清洗奶瓶和奶嘴這一步，可不只是簡(jiǎn)單的清洗，還要進(jìn)行消毒，PVC塑膠材質(zhì)的奶瓶可以用熱水稍微燙一下，玻璃材質(zhì)的奶瓶需要將奶瓶放在水里煮沸來(lái)消毒。另外，給寶寶沖奶粉，不僅要把奶瓶奶嘴消毒，主要來(lái)操作的雙手更要保持絕對(duì)的干凈，避免寶寶接觸到細(xì)菌，引起細(xì)菌感染。
2.水和奶粉的添加順序你做的對(duì)嗎：先加水，再添加奶粉，這樣的沖調(diào)順序一是保證奶粉充分溶解，二是能夠保證奶粉的濃度，如果先加奶粉再加水的話，一旦水溫不合適或者水量把握不準(zhǔn)，奶粉就會(huì)過(guò)涼，過(guò)稀，而涼了的奶粉再加熱煮沸，會(huì)讓其中的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，造成營(yíng)養(yǎng)流失。
3.奶粉的量你加對(duì)了嗎：給寶寶沖奶粉可不是加越多奶粉越好，寶寶的消化系統(tǒng)還很嬌弱，奶粉濃度過(guò)高會(huì)引起寶寶消化不良，而且會(huì)對(duì)腎臟造成一定的壓力和負(fù)擔(dān)，所以新手爸媽要按照奶粉罐上的沖調(diào)指示進(jìn)行沖調(diào)。
4.沖奶粉的水，溫度你控制了嗎：沖奶粉的水溫度過(guò)高，奶粉容易結(jié)塊，而且奶粉中的乳清蛋白在高溫下容易被破壞，影響寶寶的消化吸收，造成營(yíng)養(yǎng)流失。如果溫度過(guò)低，奶粉又會(huì)沖不開(kāi)，所以沖調(diào)奶粉時(shí)，要注意控制水溫在40°C左右。
說(shuō)到這里，我要提醒大家，如果奶粉出現(xiàn)結(jié)塊的現(xiàn)象，而沖調(diào)時(shí)水溫正常，那么家長(zhǎng)們應(yīng)該考慮一下是否是奶粉的問(wèn)題。如果奶粉不易溶于水，寶寶喝進(jìn)肚子里會(huì)比較難消化吸收，給寶寶的腸胃也會(huì)造成困擾，同時(shí)寶寶也吸收不到營(yíng)養(yǎng)。
因此，寶爸寶媽在給寶寶選奶粉時(shí)一定要選擇一款好的奶粉。像我家寶寶喝的皇家美素佳兒就很不錯(cuò)，它不僅有著入水即溶，無(wú)結(jié)塊的特點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)也是非常豐富呢。它新鮮直取皇家第一道奶源，以新鮮液態(tài)全脂牛奶一次入料，奶粉中凝萃了三大親和乳脂營(yíng)養(yǎng)，給寶寶全方位的成長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)。除此之外，它喝起來(lái)是一股天然的奶香味，我家寶寶特別喜歡喝，推薦寶媽們?cè)囋噡
好啦，今天就先科普到這里吧。有不懂的問(wèn)題，你們也可以私信問(wèn)我呦~另外，有關(guān)沖奶粉的這些注意事項(xiàng)，寶爸寶媽可都要記清楚，只有這樣，我們的寶寶才能夠健康成長(zhǎng)，你們說(shuō)呢~
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發(fā)表于 2017-4-28 19:12
