3歲的寶寶近視?這真的不是聳人聽聞。上周帶著米粒去眼科做檢查,有位候診的4歲小朋友,小小年紀近視已經(jīng)到了300度。后來跟他 媽媽交流,才 知道在小朋友 3歲的時候,家人發(fā)現(xiàn)他總是頻繁眨眼, 揉眼睛,還總是瞇著眼睛看東西。帶來眼科做檢查,醫(yī)生告訴家長,小朋友已經(jīng)有100度近視了。
小朋友的媽媽還告訴我,孩子還沒上學,就已經(jīng)有300度近視,以后真不知道該怎么辦。
這么小的孩子, 輕度近視很可能會發(fā)展呈高度近視,嚴重的會引視視網(wǎng)膜,脈絡(luò)膜發(fā)生病變。小小年紀戴著厚厚的眼鏡,影響自信心,影響學習效率,而且,高考的招生專業(yè)上,有幾十個專業(yè)有明確的視力規(guī)定,近視的孩子不能報考……平等在這個時候?qū)暤暮⒆訉嵲谔珰埧帷?/div>
遺傳因素:AAO(美國眼科學會)研究發(fā)現(xiàn):父母都是近視,孩子近視的幾率更高。如果父母都是高度近視,遺傳傾向更明顯。還有報道說,亞洲人本身更容易近視,好悲催……
環(huán)境因素:視覺環(huán)境很重要。太亮,太暗,眩光,反光的周圍環(huán)境,其實對眼睛有很大影響。比如燈光不夠亮的寫字桌,反射不均勻的黑板等等。
用眼過度:一提到近視,大家不約而同都會想起,是不是 孩子看電視,玩手機ipad?米粒媽也看到過下面的說法: 看電視,玩手機不會損害視力。簡直顛覆了我的認知觀。
去AAO科普了一下,發(fā)現(xiàn)確實如此。AAO表示,使用電子產(chǎn)品(電視,電腦,手機,ipad等等),不會造成視力永久的傷害。之所以會感覺到眼睛干澀,視力模糊,是因為眨眼的次數(shù)減少了。
正常情況下,人一分鐘會眨眼15次左右,專注地用眼時,眨眼的次數(shù)會減少到原來的二分之一或者三分之一??措娨?,用電腦時間過長,確實會讓眼睛感覺到疲勞,但是稍微休息一下就可以恢復。
然而AAO又提到了,眼睛長期處于疲勞狀態(tài),得不到緩解,對眼睛也是不好的??雌饋碚f法有些自相矛盾,米粒媽不是專家,我來試著解讀一下: AAO的意思是,近視眼跟用眼本身有關(guān),和我們對著書還是電子屏幕無關(guān)。長時間盯著電子屏幕,沒有緩解和休息,還是會導致近視。
所以大家千萬別被“使用電子產(chǎn)品不會損害視力“這種說法蒙蔽,放任孩子玩手機,看電視不去干涉。
飲食不當:糖分攝入過高導致近視。糖分在人體內(nèi)代謝時,需要大量維生素B1幫忙,并降低體內(nèi)鈣的含量。維生素B1對視神經(jīng)有養(yǎng)護作用,其含量的高低會影響到視神經(jīng)的狀態(tài)。而鈣是眼部組織的“保護器”,缺鈣不僅會造成視網(wǎng)膜的彈力減退,晶狀體內(nèi)壓力上升,眼球前后徑拉長,影響眼球壁的堅韌性,容易發(fā)生近視。 |