維生素AD預(yù)防寶寶缺鈣,其重要性已被絕大多數(shù)媽媽所認(rèn)識。幾乎每個寶寶都在補(bǔ)充,但在咨詢中仍然遇到不少的問題。讓我們一起來探討一下,幫助媽媽們解決一些實(shí)際問題。不能面面具到,但下面這些還是比較有代表性的。
一年四季劑量不同
寶寶補(bǔ)充維生素AD,目的是預(yù)防缺鈣,維生素D的來源有三個途徑:食物,日光照射、維生素AD。這三個途徑應(yīng)該是相互補(bǔ)充,如果日照不足,就多補(bǔ)AD,顯然隨著天氣轉(zhuǎn)涼,寶寶日照時間縮短,此途徑獲取的維生素D減少,AD的補(bǔ)充量就需要增加了。
通常情況下是:夏季可以不補(bǔ),春秋補(bǔ)充維生素D:200U/天,冬季補(bǔ)充D:300U/天。
年齡小不意味著需求小
食物是獲取維生素AD的途徑之一,嬰兒以乳類為主,不能從其他食物中獲取維生素AD,加之寶寶小,戶外活動時間相對短,而寶寶對維生素AD的需求并不少,所以,嬰兒不是少補(bǔ)。
新生兒出生后2周開始補(bǔ)充D:400U/天,42天后300U/天,4個月后200U/天。如果喝強(qiáng)化D配方奶,通過計(jì)算確定補(bǔ)充的劑量。
怕中毒就不敢補(bǔ)了?
什么都需要適量,寶寶是否會發(fā)生中毒,不是想象出來的,是計(jì)算出來的。如果按照常規(guī)補(bǔ)充,怎么會中毒呢?如果因?yàn)榕轮卸?,完全不補(bǔ)充,寶寶缺乏AD導(dǎo)致的佝僂病媽媽就不怕嗎?按照建議量補(bǔ)充不會發(fā)生中毒事件的。
而寶寶濕疹也是一種比較常見的疾病,不注意護(hù)理會變得更加嚴(yán)重,平時備些有用的復(fù)方金花油、寶寶霜等小藥物,可以幫助寶寶第一時間化解小危機(jī)。
缺鈣就要增加AD嗎?
寶寶缺鈣有兩個含義,絕對缺鈣和相對缺鈣,絕對缺鈣是寶寶攝入的鈣不足,相對缺乏是鈣吸收利用障礙,AD促進(jìn)鈣的吸收和利用,如果寶寶是絕對缺鈣,靠增加維生素AD怎么能行呢?其實(shí),缺鈣的因素還不僅僅是因?yàn)檫@三個因素。具體分析寶寶情況,個性化預(yù)防是保證有效預(yù)防佝僂病的關(guān)鍵。
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