本帖最后由 canjianxiao@126.com 于 2016-1-7 22:34 編輯
多利農(nóng)莊有機蔬菜——健康活著,人生才更精彩! 注冊媽網(wǎng)比較久了,因為不熟悉玩法也不夠活躍,所以一直沒能融入進(jìn)去。直到最近加了媽網(wǎng)的群以后,發(fā)現(xiàn)小編會第一時間通知媽媽們各圈的各大活動。于是樂此不彼的參與,這不一活躍了就能得到小編的青睞,中了上海媽媽網(wǎng)活動板塊的“多利農(nóng)莊寶寶有機蔬菜輔食包免費申領(lǐng)”的有機蔬菜大禮包。這是一次完美的有機體驗,細(xì)細(xì)品味了有機的味道,再一次意識到健康要從飲食源頭行動!食品安全已經(jīng)是當(dāng)今中國社會很嚴(yán)重的問題,各種罕見病癥也由食品安全引發(fā)。每一次問題食品的**,都會讓我們感嘆——活著是多么的不易!但事實上只有健康活著,人生才會更精彩,不是嗎? 等啊等,終于接到多利農(nóng)莊的中獎信息確認(rèn)電話了,工作人員還貼心的詢問了什么時間比較方便收包裹。果然在一個工作日的早晨收到了他們的配送短消息,并在短消息中說到的規(guī)定時間內(nèi)快遞上門了。對于生鮮食品來說,配送前的簽收確認(rèn)是相當(dāng)必要的。 對于工作比較繁忙的上班族媽媽來說,2015年的最后一天收到多利農(nóng)莊有機蔬菜大禮盒,確實是一個很好的時機。因為第二天正值元旦假期,我才會有時間為寶寶做一頓有機輔食大餐。我收到的多利有機蔬菜禮包中共有7種蔬菜:小菘菜,青菜,卷心菜,青椒,南瓜,芋艿,玉米。
每一種蔬菜獨立塑封包裝,包裝上有防偽并標(biāo)有條形碼和產(chǎn)品名稱以及重量。對于半剖處理的卷心菜也有溫馨提示“半剖蔬菜半剖面,已做防氧化處理”。這樣的信息也只有在有機蔬菜上才能看到,市場或商超買的最多也就只有重量和價錢而已。說到有機蔬菜,雖然可能大家都食用過,但我還是想還說明一下“有機蔬菜”指的是在蔬菜生產(chǎn)過程中嚴(yán)格按照有機生產(chǎn)規(guī)程,禁止使用任何化學(xué)合成的農(nóng)藥、化肥,以及基因工程生物及其產(chǎn)物,而是遵循自然規(guī)律和生態(tài)學(xué)原理,采取一系列可持續(xù)發(fā)展的農(nóng)業(yè)技術(shù),協(xié)調(diào)種植平衡,含有綠色食品標(biāo),維持農(nóng)業(yè)生態(tài)系統(tǒng)持續(xù)穩(wěn)定,且經(jīng)過有機食品認(rèn)證機構(gòu)鑒定認(rèn)證,并頒發(fā)有機食品證書的蔬菜產(chǎn)品。 因為婆婆說青菜是最難種的,蟲子最喜歡吃青菜,家里種的青菜一定會有蟲眼,如果青菜葉子很綠很光滑,沒有一絲一毫的蟲眼那就只有農(nóng)藥能做到。所以我特別看了一下多利農(nóng)莊的青菜,果然很多蟲眼哦,看來婆婆還是很有生活經(jīng)驗的。多利的有機產(chǎn)品也不是隨便打著有機的名義騙人的,他確實沒有因為要產(chǎn)品美觀而使用農(nóng)藥,讓百姓切實享受到了健康無公害的蔬菜。 蔬菜禮包里的南瓜和玉米,是寶寶最喜歡的,于是還沒到做飯時間,我就先把這兩樣洗洗切切弄給寶寶吃。南瓜是很好的粗糧,含有極高的B- 胡蘿卜素,這種抗氧化物質(zhì)能幫助讓人維持敏銳的思考能力;南瓜還可以降糖降脂;南瓜含維生素A ,可有效地保護(hù)眼睛;南瓜中含有豐富的鋅,可以促進(jìn)小孩的成長發(fā)育……南瓜也是最好做的菜品之一,蒸煮燉燒怎樣都可以,而且味道都很不錯滴。這次因為剛好要煮玉米,我就直接切片撒了一丟丟的紅糖(事實證明我撒糖是多余的,因為多利的有機南瓜已經(jīng)足夠甜了)多利有機南瓜的甜是天然糖分,百里無一害哦!食用糖還是免了吧,吃一塹長一智,還有沒煮的以后堅決不能加糖了。 以前都是做南瓜粥給她吃,還給她做過南瓜餅。像這樣蒸南瓜還是第一次吃呢,更何況是有機南瓜整出來的,味道更香甜,更醇香。我們兩個你一口我一口的一會就吃得差不多了。 玉米不僅是寶寶的最愛也是我的最愛。所以這兩根玉米我已經(jīng)想好了寶寶一根大的,我一根小的,其他人靠邊站吧,霍霍……在我剝皮的時候,寶寶跑過來了說“我要吃玉米”,然后就拿了個大的往嘴里啃了,我滴神啊,你咋就會撿大的吃呢,關(guān)鍵是生的,她還跟我說“媽媽真好吃”。看來多利的有機玉米已經(jīng)俘獲了寶寶的嘴巴啦。確實,你看這被啃過的地方水靈靈的,玉米汁很足啊,我也嘗了嘗,確實蠻甜的。 這樣的黃色玉米含有豐富的維生素A ,對視力十分有益,維生素E 及谷氨酸等具有抗衰老作用。另外,玉米含胡蘿卜素的量是大豆的5 倍多,對致癌物也有抑制作用。玉米須有較強的利尿功能,對于孕后期水腫的準(zhǔn)媽咪來說,是很好的消腫又長不胖還能補充能量的食物啦。煮熟或蒸熟的玉米營養(yǎng)更易吸收哦,我家也基本是蒸煮的,方便的呀!15 分鐘,蒸南瓜和煮玉米就一鍋熟啦。 因為很燙,但寶寶又等不及冷卻了,直接放在盤子上用嘴巴去啃,掉桌子上了也不管,繼續(xù)啃,看著寶寶這幅饞貓德行,真是好搞笑! 我老公最愛吃的蔬菜就是小青菜了,所以晚上的第一頓,他就要求炒青菜,我挑了個我喜歡吃的芋艿,晚餐就這樣定了。洗干凈的小青菜上掛著亮晶晶的水珠,削了皮的芋艿就像浸泡過牛奶般的絲滑。還沒炒就垂涎欲滴……
2016年家里的第一頓飯——簡單又健康營養(yǎng)的多利有機蔬菜,同樣希望2016年在繁重的工作單中更注重自身的健康問題,多花一些心思保證寶寶的健康飲食。 特別提醒一句:蔬菜是有機的,還得保證烹飪的方式是健康的,飲食的生活習(xí)慣也要健康。這樣才能在新的一年里更加健康。最能鎖住原汁原味的烹飪方式就是蒸煮,最健康的生活習(xí)慣就是吃新鮮的,每頓做菜每頓吃完,尤其千萬不要吃過夜的蔬菜。 元旦的第二天,沒有在家做飯。3號家里也沒有備貨,幸好還有多利有機蔬菜大禮包里還剩下的小菘菜,卷心菜和青椒,又輕輕松松做了有機大餐,清炒小松菜一盤,卷心菜放點肉炒一盤,青椒放一點肉片再放一點老家特色的茶干炒一盤,這3樣簡單的菜都是我最愛吃的,尤其是青椒炒肉炒茶干,讓我吃到了家的味道、媽媽的味道。 多利的這份有機蔬菜大禮,沒有昂貴的價格,但卻憑著他們的一份在當(dāng)今社會不可多得的良心,給了我們無奈百姓的一份安心和健康。我們想自己生產(chǎn)糧食自己食用,但關(guān)鍵是在這樣的都市根本無法實現(xiàn),多利有機農(nóng)莊實現(xiàn)了我們的愿望。健康活著,人生才更精彩!
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