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寶寶生日
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發(fā)表于 2015-5-12 14:03 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
本帖最后由 燁燁小公主 于 2015-5-14 11:05 編輯

小米粥是健康食品,可以單獨做粥,也可以添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合、山藥等,熬成風味各異的營養(yǎng)粥。
小米山藥粥是一款老少皆宜的美味粥,鮮香軟糯。今天早餐做的這款小米山藥粥,按自己喜歡的口味做的,家人都喜歡。




準備材料:
1.小米  150克
2.山藥  300克
3.鹽     1茶勺
4.水     適量





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準備好所用食材,山藥去皮洗凈


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山藥切小塊


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小米淘洗干凈,山藥裝碗中備用


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電飯鍋加足量開水,把小米、山藥倒入鍋中


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蓋上鍋蓋,按下煮飯鍵開始煮粥


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開鍋后打開鍋蓋以防米湯溢出


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將按鍵改至湯粥鍵小火慢煮(煮粥中間用飯勺多攪動幾次,以防粘鍋底)


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煮至小米開花、米湯粘稠,調(diào)入1茶勺鹽攪勻入味就可以出鍋了


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美味的小米山藥粥


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