- 媽米
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食材:牛腿肉、鹵水汁、姜、蔥、胡椒粉
做法:
1.新鮮牛腿肉洗凈,放入鍋中飛水撈出
2.砂鍋中倒入鹵水汁和水,水和鹵水汁的比例為3:1,再放姜蔥胡椒粉
3.把焯過(guò)水的牛腿肉放入砂鍋中,大火煮滾轉(zhuǎn)小火燜煮
4.在燜煮過(guò)程中要不間斷翻身,以使整個(gè)牛腿肉都?jí)蛉胛?br />
5.大概燜2個(gè)小時(shí)左右,用筷子插牛肉插得進(jìn)去時(shí)就可以關(guān)火了
6.待牛腿肉晾涼后切片裝盤
從市場(chǎng)上買來(lái)的新鮮牛肉~~
洗凈后放開(kāi)水里焯一下,去掉血水~~
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