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寶寶生日
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發(fā)表于 2015-4-30 10:24 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT

1.雞蛋棗湯:
雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內(nèi)放水;煮沸后打入雞蛋臥煮,水煮沸后放紅棗及
紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養(yǎng)血作用。多適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血
不足的調(diào)養(yǎng)。
2.黃芪豬肝湯
組成:豬肝500克,黃芪60克,鹽少許。
功用:益氣養(yǎng)血。
主治:氣血兩虛引起的貧血,頭暈,神疲乏力,少氣懶言,面色蒼白,心悸失眠,自汗。
制法:以水煮豬肝與黃芪,肝熟湯成去黃芪,入鹽少許,食肝飲湯。
宜忌:有內(nèi)熱口舌生瘡,便秘口苦之人禁用。
3. 糖餞紅棗:
干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去
皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi),加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生木,加紅糖
,待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。
4. 巻柏芹菜雞蛋湯:
組成:鮮卷柏30克(干品15克),鮮芹菜30 克,雞蛋2個。
制法:雞蛋煮熟去殼,與卷柏芹菜加水同煮15分鐘,去渣,加食鹽少許。每日一劑,食
蛋飲湯,連服數(shù)日。
功效:育陰保津,活血止血。本方適于流產(chǎn)后、產(chǎn)后肝腎陰虛,淤血內(nèi)停而血下不止之
癥的食療。
5.小月湯:
組成:當歸  川芎  白芍   鹿角膠  冬蟲夏草  熟地  瑪咖  生曬參等
用法:四維平衡按時辰給藥法(流產(chǎn)前后)
功效:流產(chǎn)后補血保宮、氣陰兩虛、祛風止痛,預防月子病。
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簡單好做的調(diào)理滋補湯
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