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寶寶生日
 
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發(fā)表于 2017-3-23 11:40 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
1、菠蘿    菠蘿屬于熱帶水果，含有豐富的膳食纖維和菠蘿蛋白酶，對(duì)預(yù)防便秘和消化不良很有好處，是春季水果的很好選擇。
2、香蕉  香蕉是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的熱帶水果，味甘性寒涼，有潤(rùn)腸、清熱的作用。
3、葡萄   葡萄味甘微酸，性平，具有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、利小便的功效。它的含糖量較高，糖尿病人切記淺嘗即止。
4、草莓  草莓是非常吸引人的水果，它的維生素C含量很高，吃新鮮的草莓是不錯(cuò)的選擇
5、甘蔗  甘蔗是很好的"瀉火"食品，味甘性寒，具有清熱生津，下氣潤(rùn)燥、和胃降逆的功效。
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春天宜多吃什么水果？
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